So einfach kann es sein

• Ich komme zu Ihnen.
• Ich benötige keine spezielle Raumausstattung.
• Sie brauchen keine Übungsgeräte anschaffen.

Nach nur zehn Stunden haben Ihre Mitarbeiter ein Übungsprogramm erlernt, welches sie auch ohne Anleitung bei sich zu Hause durchführen können.

Basisübungen für den Rückenkurs