So einfach kann es sein
- Ich komme zu Ihnen.
- Ich benötige keine spezielle Raumausstattung.
- Sie brauchen keine Übungsgeräte anschaffen.
Nach nur zehn Stunden haben Ihre Mitarbeiter ein Übungsprogramm erlernt, welches sie auch ohne Anleitung bei sich zu Hause durchführen können.
Basisübungen für den Rückenkurs












